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熱賣商品英文
| 防塵保護套-材質 |
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品牌：RAINSTORY
材質：100%Polyester/PU
適用尺寸：20吋行李箱
製造地：中國
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台灣人，你睡得好嗎？過去十年來，狀況一樣差！長庚醫院睡眠中心今（24）日公布最新調查結果指出，全台慢性失眠症盛行率為11.3%，大約每10個人當中就有1人深受慢性失眠之苦，和2006年的盛行率11.5%相較變化幅度不大。且「高齡者」和「女性」兩個群族失眠的比率都較十年前高。
這一項由台灣睡眠醫學學會主辦、委由長庚醫院睡眠中心執行的「台灣常見睡眠問題盛行率的變化趨勢：一個十年的橫斷性重覆調查」結果顯示，儘管十年過去了，全台依舊有十分之一人口受慢性失眠症所苦。
不過，調查顯示，台灣民眾十年來的睡眠長度、睡眠滿意度等，都較十年前稍微增加，平常工作日的睡眠長度，2017年是6.86小時，2006年則是6.67小時；假日的睡眠長度2017年是7.51小時，2006年則為7.40小時。
台灣民眾對睡眠感到滿意的比率，也從2006年的70.6%上升到2017年的76.4%。此外，十年前只有20.2%民眾遇到睡眠問題會找專業醫療建議，2017年則大幅提高至34.7%。
長庚醫院睡眠中心主任陳濘宏指出，進一步交叉分析後發現，在高齡者和女性這兩個群族上，失眠的比率都較十年前高，在高齡者部分，50至59歲者慢性失眠比率有16.7%，60至69歲更有22.7%，除了高於平均，也都明顯高於2006年的調查結果，除了疾病因素，由於正介於事業巔峰或屆退休年齡，也可能因較多壓力造成慢性失眠。
另女性占慢性失眠的比率也有增無減，在2006年，女性與男性慢性失眠分別是13.2%和9.9%，危險比（risk ratio）為1.33；到了2017年，女性與男性慢性失眠分別是13.9%和8.6%，危險比升高為1.62。
台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席吳家碩說，在研究統計上，女性出現睡眠困擾的機會都高於男性，這可能和生理期、懷孕、更年期的生理及荷爾蒙變化有關，女性在這幾個階段也有較高的睡眠問題，且調查也指出女性在家管一職，以及帶小孩等身份上，也有較高比率的失眠問題。
如何有效教學已成為現階段國民教育的重要目標，教育部今天(19日)舉辦記者會，邀請3組教學團隊分享精進學生學習的方式，其中，屏東縣玉田國小與大學師生團隊合作，舉辦為期5天的英語營隊，讓小朋友透過「吃」來學英文，最後不再懼怕學英語。
屏東縣玉田國小全校有300多名學生，其中有30名四、五年級學生，日前參加由國立東華大學教授嚴愛群所策劃的「大專英樂夏令營」，營隊中，由國立台中教育大學學生志工帶領小朋友用「吃」來學英語。
玉田國小英語教師黃慧麗表示，所有小朋友在課堂中，被要求認識各種飲料的英文，後來必須用英語到街上買飲料，此時，飲料店老闆也換成這群大學志工，讓小朋友更加不怕開口說英語。黃慧麗：『(原音)學校主任去把那間飲料店包下來，那就包了早上的兩個時段，事前的時候就有先製作簡單的菜單，我們大概就選了幾種比較常點的飲料，例如說珍珠奶茶，那他們就很認真學，因為他們知道那天如果講得出來，就可以有飲料可以喝。』
營隊也讓學生動手做當地的特色小吃餛飩、冰淇淋，同時學習英語。黃慧麗笑說，最後讓小朋友發現，原來上英語課，可怕的是老師，不是英語這個科目。黃慧麗也提到，因為這次夏令營，也讓她轉變教學觀念，提醒自己英語不是一門學科，而是一種能力的培養，讓自己在上英語課時，不要被段考進度拖著走。黃慧麗：『(原音)就不能輸志工啊！要不然以後他們整學期就只期待那個營隊的話，我就沒飯吃啦！』
教育部次長林騰蛟表示，教育部將於1月23日在張榮發基金會舉辦「國民教育階段學生學習精進期中成果交流會」，邀請20個計畫團隊分享教學活化歷程，期盼為教學現場注入更多新能量。
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